Lumrah bila anak bergelar selebriti, pasti ahli keluarga termasuk ibu menerima tempias dunia glamor. Begitu juga bagi ibu penyayang yang juga ratu hati Mira Filzah, Faizatul Akmar Dato’ Hisan. Penampilan ibu selebriti ini mula menarik perhatian peminat sejak perkahwinan Mira Filzah dan Wan Emir Astar pada 2020.

Faizatul Akmar nyata bertuah kerana dikurniakan tiga orang anak perempuan yang cantik dan bijak. Meskipun ketiga-tiga cahaya mata sudah pun mendirikan rumah tangga namun keakraban ibu anak ini tetap utuh.

Ini terbukti apabila mereka saling bertemu di antara satu sama lain dan mengikuti percutian bersama-sama jika ada masa terluang. Pada Ogos lepas, keluarga bahagia ini berpeluang bercuti ke Kota Kinabalu, Sabah.

Lengkap mengenakan persalinan sedondon rona biru, terserlah wajah gembira seisi keluarga yang menaiki kapal pelayaran di sana.

“Family time. Alhamdulillah selepas beberapa kali tertangguh, dengan izin Allah dapat juga kami sekeluarga bercuti bersama-sama ke Kota Kinabalu. Walau sangat singkat yang penting quality time together.”

Ternyata Faizatul Akmar menjadi sumber inspirasi ketiga-tiga anak perempuan. Mana tidaknya, bukan sekadar memiliki pesona memikat, isteri Badioezaman Ab Khalik ini juga seorang wanita berpendidikan tinggi dan berpenampilan menarik.

Mengintai laman Instagramnya, terserlah sisi penyayang sebagai ibu dan isteri. Setiap perkongsiannya juga lebih banyak berkisar tentang aktiviti keluarga tersayang.

Genap berusia 56 tahun pada 6 Jun lalu, walau sudah meniti usia lebih separuh abad dan bergelar nenek namun kejelitaannya kekal memukau. Tidak hairanlah Mira Filzah mempunyai wajah lembut dan ayu. Mewarisi gen cantik ibunda tersayang rupanya!

Selain sibuk mengurus keluarga, figura ini juga seorang wanita bekerjaya dan menyandang jawatan sebagai Ketua Eksekutif di Kolej Universiti Agrosains Malaysia (UCAM). Semestinya dia mempunyai kredibiliti kepimpinan yang tinggi sampai diberi kepercayaan mentadbir institusi pendidikan berkenaan. Kagum!

Moga segala kejayaan dan asuhan sempurna Faizatul Akmar dan suami turut menjadi inspirasi buat semua. Juga, rumah tangga ketiga-tiga anak mereka berkekalan hingga ke syurga.

Dalam banyak-banyak resipi kuruskan badan, tentu kita pernah dengar tentang khasiat air detoks atau air rendaman lemonkan? Ramai ke yang cuba?

Sebenarnya ramai peminat buah lemon yakin lemak-lemak degil akan terhakis bila minum air masam tu. Makin masam makin baguslah. Makin cepat kurus.

Tapi menurut Dr. Hanifah Bashirun, kepercayaan itu semua kurang tepat. Katanya, tubuh badan kita ni sebenarnya akan auto-adjust semua air yang diminum ke pH 7.35 – pH 7.45. Maknanya kalau kita minum air alkali atau air detoks masam sekali pun, badan kita tetap akan serap air tu dan adjust ke pH normal bagi menjaga sel badan.

Betul juga. Kalau sel badan kita ni sewenang-wenangnya serap pH berasid atau beralkali, tentu semua sel akan kecut. Sebab itu Tuhan ciptakan sistem yang sangat kompleks untuk neutralkan apa saja pH air yang kita minum, supaya sel tak terjejas.

Jom belajar cara-cara memaksimumkan khasiat lemon untuk diminum setiap hari, mudah sangat.

(a) Guna Air Panas Atau Sejuk?

Lemon tidak boleh direndam dalam air yang terlalu sejuk kerana selain rasanya tak dapat menyerap dengan baik, vitamin C juga tak boleh bercampur dengan air yang bersuhu terlalu rendah.

Suhu air yang paling sesuai untuk merendam lemon adalah sekitar 60-70 darjah Celcius. Ingat, air rendaman lemon sepatutnya tawar. 1 keping hirisan lemon boleh direndam dalam seteko air jadi 1 keping lemon boleh dijadikan 3-4 gelas air.

(b) Rendam Dengan Kulit

Walaupun agak pahit, tapi kulit lemon mengandungi flavonoid yang tinggi. Malah kalau nak tahu, lebih baik kita rendam kulit lemon berbanding rendam isi buah lemon itu sendiri.

Minyak pati lemon juga terletak pada kulitnya. Jadi hirislah senipis mungkin agar khasiat dari kulit lemon lebih mudah keluar dan membaur dengan air rendaman.

(c) Cara Simpan Lebihan Hirisan Lemon

Kalau masih ada sisa hirisan lemon, boleh ke ia disimpan semula dalam peti sejuk? Tiada masalah. Lemon sebenarnya adalah sejenis buah yang cukup awet. Walaupun nampak mengering, tapi lemon yang kering juga masih boleh direndam. Khasiatnya pun tetap tak berubah. Mudahkan?

Jadi walaupun kita tahu macam-macam resipi kurus, belum tentu secara saintifiknya baik untuk kesihatan. Kadang-kadang mitos belaka untuk lariskan jualan! Jangan terus percaya ya.

Garam acap kali digunakan sebagai perencah masakan. Namun tahukah anda butiran halus berwarna putih ini juga memiliki manfaat yang baik untuk kecantikan dari hujung rambut ke hujung kaki. Intai kebaikan yang boleh dinikmati daripada bahan ini.

• Mata Lelah

Larutkan 1/4 sudu teh garam dengan 1/2 liter air hangat, lalu basahkan bahagian mata dengan larutan larutan air garam tadi. Untuk menghilangkan lebam mata pula, larutkan 1 sudu teh garam dengan 1 liter air hangat dan celupkan kapas ke dalamnya. Letakkan kapas pada bahagian mata sambil berbaring selama beberapa minit.

• Pembersih Wajah

Campurkan 1 sudu teh garam dan 1 sudu teh minyak zaitun dalam mangkuk kecil. Lalu gunakan campuran tadi sebagai pembersih dengan cara mengurut lembut di bahagian wajah dan leher. Bahan pembersih ini efektif menanggalkan solekan dan kotoran tebal. Seterusnya cuci muka dengan sabun dan bilas hingga bersih.

• Mengurangkan Kulit Kering Kaki

Rendam kaki dalam air hangat yang telah diletakkan segenggam garam. Kemudian urut kaki perlahan dengan beus halus atau batu apung, agar kulit yang kering dapat diatasi. Biarkan kaki terendam selama 10 minit dan bilas dengan air dingin lalu keringkan. Langkah terakhir, gunakan losyen yang biasa digunakan untuk menjaga kelembaban kulit.

• Pengelupasan

Selepas mandi dan kulit wajah masih basah, ambil segenggam garam dan gosokkan secara lembut dan perlahan ke seluruh kulit tubuh. Butiran garam tersebut akan menanggalkan sel kulit mati dan membuat kulit lebih halus.

• Merawat Kulit Berminyak

Untuk mengurangi kilatan minyak pada wajah, isi botol penyembur bersaiz kecil dengan air hangat dan tambahkan satu suud teh garam. Semburkan pada wajah lalu keringkan dengan cara ditepuk-tepuk menggunakan tuala.

Mulai sekarang, ambil manfaat garam untuk melakukan beberapa perawatan sederhana ala spa hanya di rumah. Paling penting, gunakan garam yang asli iaitu tidak bercampur dengan unsur lain. Selamat mencuba!