Orang Korea memang sangat menjaga kecantikan dan kesihatan mereka. Jadi, memiliki kulit yang cantik, flawless, glowing dan awet muda seperti orang Korea sememangnya menjadi idaman setiap wanita. Iyalah, walaupun tidak mengenakan solekan yang tebal, wajah mereka tetap kelihatan berseri dan ada diantara mereka yang kelihatan lebih muda daripada usia sebenar!

1. GAYA HIDUP

Selain faktor cuaca dan keturunan keluarga menjadi kelebihan wanita Korea memiliki kulit wajah sempurna, gaya hidup sihat juga menjadi rahsia terbesar mereka untuk memiliki kulit cantik dan bersih tanpa sebarang cela. Penggunaan krim pelindung cahaya matahari amat penting dalam kehidupan seharian mereka dan akan sapu krim tersebut setiap 2-3 jam. Seterusnya, mungkin sukar untuk dilakukan oleh kebanyakan orang, tapi anda perlu elak daripada rokok, minuman keras dan kafein. Selain itu, pastikan anda mendapat tidur yang secukupnya!

2. MAKANAN

Amalkan pengambilan makanan yang boleh membantu melambatkan proses penuaan seperti ginseng, ikan bilis, kekacang, buah-buahan dan sayur-sayuran. Ginseng akan membantuk mengembalikan tenaga. Manakala, sayuran dan buah-buahan juga kaya dengan vitamin C & E selain bertindak sebagai anti oksidan. Jadikan juga sayuran dan buah-buahan sebagai snack ketika lapar! Selain itu,

3. PEMBEDAHAN PLASTIK

Tidak dapat disangkal lagi warga korea memang sangat terkenal dengan proses pembedahan plastik untuk kelihatan cantik sehingga ada yang sanggup berhabis duit. Surgical procedures yang menjadi kegemaran warga Korea ialah face lifting. Kaedah tersebut membantu menghilangkan kesan kedut dan meningkatkan keanjalan kulit wajah. Namun, anda perlu berhati-hati dengan negative side effects. Walau bagaimanapun masih ramai lagi wanita korea memang mengamalkan kecantikan dari dalaman, pemakanan dan aktiviti sukan.

4. URUTAN WAJAH

Dengan hanya urutan lembut dan ringkas pada wajah dapan membantu melancarkan perjalanan darah lantas kulit akan menjadi lebih segar dan kurang garis halus. Fokus kepada urutan V-line, jaw line dan laugh line.

5. AIR PUTIH

Cara wanita Korea untuk memastikan kulit wajah mereka sentiasa terhidrasi dengan baik adalah dengan minum banyak air putih. Perawatan wajah yang sempurna dan mahal tidak akan berguna jika membiarkan kulit kering dan cairan yang diperlukan oleh tubuh tidak mencukupi.

Setiap hari apabila Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) melaporkan tentang laporan kes terkini wabak COVID-19 ianya cukup meresahkan kita.

Namun begitu, kita dinasihatkan untuk bertenang dan tidak terlalu panik dengan mengikut setiap arahan yang diberikan. Teruskan amalan norma baharu dengan mengamalkan langkah-langkah pencegahan seperti kerap mencuci tangan, menyapu hand sanitizer, memakai pelitup muka serta menjaga penjarakan sosial pada setiap masa.

Bagi mereka yang tidak sihat adalah dinasihatkan untuk memakai pelitup muka bagi mencegah penularan wabak COVID-19. Namun, ada juga mereka yang sihat atau tidak bergejala turut memilih untuk memakai pelitup muka bagi melindungi diri daripada jangkitan.

Ia sebagai salah satu cara kita mencegah penularan wabak ini. Namun, apa yang harus anda tahu ialah penggunaan pelitup muka secara terus menerus memberi kesan tidak bagus terhadap kesihatan kulit wajah.

Kulit akan menjadi lebih sensitif dan mudah berjerawat di beberapa bahagian akibat penggunaan pelitup muka dalam tempoh terlalu lama. Keadaan tersebut berlaku kerana kulit tidak dapat bernafas. Bagi membolehkan kulit bernafas seperti biasa, buka pelitup muka setiap empat jam selama 15 minit, jika anda tidak berada di tempat sesak.

Tahukah anda ketika kita bernafas kemudian menghembusnya, suhu dan kelembapan di sekitar pelitup muka yang tertutup akan meningkat. Keadaan ini boleh menggalakkan bakteria untuk terus membiak.

Akhirnya keadaan ini boleh menyebabkan kulit menjadi lebih sensitif dan mudah tersumbat. Selain itu, jika pelitup muka dibiarkan dalam jangka masa panjang boleh meninggalkan bekas pada kulit.

Justeru, anda disarankan supaya melakukan rawatan kulit secara natural antaranya dengan menyapu pelembap dan masker. Pakar dermatologi turut mengesyorkan cara selamat bagi membantu mengelakkan masalah kulit.

Anda boleh menyapu pelembap pada setiap hari untuk mengurangkan masalah kulit kering atau berminyak. Ini kerana kulit yang kering atau berminyak boleh memburukkan lagi keadaan kulit contohnya jerawat.

Waktu terbaik untuk menggunakan pelembap wajah ialah selepas mandi, mencukur janggut (bagi lelaki) atau ketika berlakunya pengelupasan kulit. Sebaiknya elak mengeringkan kulit wajah yang sedang basah dengan menggunakan tuala dan menggosoknya. Cara ini boleh memburukkan lagi keadaan dan merosakkan kelembapan kulit.

Oleh itu, amalkan rutin penjagaan kulit seperti biasa biarpun dalam norma baharu.

Sebagai permulaan, aspek penjagaan diri perlu diberi penekanan terlebih dahulu. Setelah tubuh bebas daripada pencemaran bau, barulah anda sesuai menggunakan perfume.

Pun begitu, lambakan pelbagai jenama dan label di pasaran menimbulkan kekeliruan yang akhirnya membuatkan anda tersilap memilih. Jadi, apa kata anda semak panduan berikut sebelum membuat pembelian pewangi kesukaan.

(a) Tengah hari waktu tepat mencuba

Jika anda ingin membeli minyak wangi, waktu terbaik yang dicadangkan adalah pada waktu tengah hari. Ini kerana deria bau manusia berada di kemuncak pada waktu berkenaan. Oleh demikian, dapatlah anda memilih minyak wangi yang tepat dan sesuai.

(b) Kenal pasti pewangi sesuai

Bahan-bahan yang terkandung dalam setiap wangian lelaki adalah tidak sama. Tindak balas kimia setiap pewangi juga berbeza mengikut jenis mahupun jenama. Contohnya:

Eau de toilette (EDT)

Wangian ini mempunyai 4-8% wangian tulen. Sembur wangian ini saat anda menghadiri majlis eksklusif mahupun tatkala bersantai kerana ia mampu bertahan untuk tempoh yang agak lama.

Cologne

Berbeza daripada EDT, cologne boleh disemburkan setiap hari sebagai wangian penyegar badan. Hanya mengandungi 2-5% wangian tulen sahaja.

(c) Elak campur haruman

Hidung anda tidak boleh menilai bau pewangi dengan menghidu terlalu banyak wangian. Bagi mengelakkan anda tersalah memilih haruman yang sesuai, hadkan untuk mencuba dua atau tiga minyak wangi sahaja. Kemudian, pilih salah satu minyak wangi yang dirasakan sesuai dengan karakter anda.

(d) Usah sapu wangian di pergelangan tangan

Seelok-eloknya, elakkan mencuba minyak wangi di kaunter dengan cara menggosok kedua-dua pergelangan tangan. Ia mungkin akan merosakkan komposisi molekul minyak wangi dan menjejaskan bau sebenar. Apa yang perlu anda lakukan, biarkan ia kering sendiri dan meresap ke dalam kulit.

Tip Aroma Kekal

1. Minyak wangi akan tahan lebih lama pada kulit lembap atau berminyak berbanding kulit kering.
2. Semburkan pewangi selepas mandi. Ini kerana liang pori terbuka berada dalam keadaan segar dan mudah meresap masuk ke kulit.
3. Jangan letakkan pewangi anda pada suhu terlalu sejuk, kering dan panas. Jangka hayat setiap wangian tidak sama. Jika disimpan dengan betul ia boleh bertahan sehingga lima tahun.
4. Elakkan berada di bawah cahaya matahari terik untuk tempoh yang lama. Wangian akan hilang sedikit demi sedikit dan mungkin akan menghasilkan bau yang berbeza apabila berpeluh. Suziana Abu Daud