Baru berusia 20 tahun namun anak kelahiran Kedah ini sudah pun mencipta sejarah tersendiri yang boleh dibanggakan sebagai seorang generasi muda. Apa yang penting semangat serta keyakinan dirinya wajar dijadikan inspirasi oleh semua golongan belia.
Nurkamil Sophia Ali atau lebih mesra disapa sebagai Sophia bukan calang-calang gadis. Biarpun masih muda namun Sophia memiliki sifat keprihatinan yang tinggi sebagai seorang sukarelawan. Sophia merupakan duta belia Malaysia bagi Program Kapal Belia Asia Tenggara dan Jepun (SSEAYP) yang berkolaborasi dengan Kementerian Belia dan Sukan.
Ads
PERKENALKAN SERBA SEDIKIT MENGENAI DIRI ANDA ..
Saya anak bongsu dalam keluarga dan pelajar Universiti Malaysia Sabah peringkat Ijazah tahun kedua dalam jurusan sains makanan dan nutrisi. Saya seorang yang sangat aktif di universiti khususnya dalam aktiviti seni seperti kebudayaan dan pementasan teater yang merupakan hobi serta minat sejak kecil.
JELASKAN SECARA TERPERINCI TENTANG PROGRAM KAPAL BELIA ASIA TENGGARA DAN JEPUN (SSEAYP) DAN BAGAIMANA ANDA MENYERTAINYA?
Program Kapal Belia Asia Tenggara dan Jepun (SSEAYP) bermula sekitar tahun 1974 yang merupakan program tahunan dianjurkan oleh kerajaan Jepun. Ia mengumpul lebih 300 belia dari seluruh Asia Tenggara dan Jepun. Program ini menyediakan peluang buat belia untuk tinggal di atas sebuah kapal persiaran bernama Nippon Maru bagi tempoh 52 hari.
Belia yang terlibat berusia 18-35 tahun dari berbilang bangsa. Kapal mengelilingi negara ASEAN seperti Kemboja, Thailand, Laos dan Indonesia. Turut disediakan ialah homestay dan setiap negara mempunyai keluarga angkat.
Saya bermula pada Mac 2017. Sebelum menyertainya saya terlebih dahulu melalui proses penilaian termasuk interbiu. Penilaiannya dari segi public speaking, kemahiran berunding dan bakat dalam seni kebudayaan. Saya memiliki kelebihan menari tarian Melayu dan tradisional. Selain memahami budaya, kami juga berperanan untuk menyumbang kepada masyarakat.
CABARAN-CABARAN YANG DIHADAPI SEPANJANG PELAYARAN?
Memahami proses adaptasi program ini di samping cabaran dari segi hubungan sosial, komunikasi bahasa, amal ibadat, pemakanan dan penjagaan kesihatan. Bagaimana untuk adaptasi dengan gelombang ombak. Saya pernah tidak lalu makan selama tiga hari. Makan saja muntah. Namun saya bersyukur kerana segalanya dipermudahkan.
KEPUASAN DIPEROLEH DENGAN MENYERTAI PROGRAM INI?
Selain mengenali budaya negara-negara ASEAN dan Jepun, kami dapat mengeratkan hubungan dengan menambah kenalan baru. Hubungan kami tidak terhenti di situ malah masih berhubung sehingga ke hari ini.
Ads
PRINSIP YANG SENTIASA MENJADI PEGANGAN?
Sentiasa berani mencabar diri untuk mencuba sesuatu yang baru agar dapat memberi manfaat buat diri sendiri dan masyarakat. Di luar sana banyak peluang yang boleh dimanfaatkan oleh generasi muda. Sebab itulah saya gemar melakukan aktiviti sosial yang dapat mendekatkan saya dengan masyarakat.
IMPIAN MASA DEPAN?
Memandangkan minat saya cenderung kepada aktiviti sosial, saya mengimpikan untuk mencipta satu program sosial sendiri. Sasarannya khusus buat generasi muda seperti aktiviti berbasikal mengelilingi dunia. Semoga impian ini menjadi realiti.
Saya sangat kagum dengan Dato’ Sri Siti Nurhaliza. Beliau menjadi sumber inspirasi saya untuk mencapai kejayaan. Selain menjadi seorang wanita yang tabah, saya juga suka dengan kesopanan beliau menghadapi cabaran khususnya dalam karier. Beliau seorang yang tegas dalam kelembutan.
ANTARA ISU SEMASA YANG MENJADI PERHATIAN ANDA?
Gejala obesiti di Malaysia khususnya di kalangan wanita. Jika dilihat peratusannya kian meningkat saban tahun dan ini memerlukan kesedaran yang tinggi di kalangan masyarakat khususnya berkaitan gaya hidup. Amalkan gaya hidup sihat dan pemakanan seimbang. Aktif melakukan aktiviti kecergasan. Kesihatan itu mahal harganya.
NASIHAT BUAT GENERASI MUDA YANG INGIN SUKSES?
Selain bijak mengambil peluang, generasi muda harus ada kesedaran bagaimana menguruskan kewangan. Perlu ada simpanan sendiri terutama untuk kecemasan. Hargai masa muda dengan perkara yang boleh memberi manfaat buat masyarakat. AMY MOHD
Kredit Foto: Instagram @sophiaaaali
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Penularan pandemik COVID-19 telah merebak ke serata pelosok dunia. Jumlah terkini mangsa pandemik yang bermula dari negara China ini telah melebihi 500,000 orang di seluruh dunia. Kini mangsa tertinggi adalah dari Amerika Syarikat.
Dalam pada itu, Raja Bollywood, Dato’ Shah Rukh Khan wajar menerima pujian apabila tampil dengan cara dan gaya yang tersendiri untuk menyampaikan langkah pencegahan bahaya COVID-19 kepada seluruh peminatnya terutama di India.
Menariknya, suami kepada Gauri Khan ini telah menggabungkan beberapa adegan ikonik filem lakonannya seperti Baazigar, Raaes, Main Hoon Naa dan banyak lagi. Dato’ Shah Rukh Khan telah menggunakan gaya yang unik ini untuk menyebarkan kesedaran tentang bahaya COVID-19 dan apa yang boleh dilakukan untuk memutuskan rantaian COVID-19 ini.
Dalam video berdurasi 5 minit itu Dato’ Shah Rukh Khan menegaskan “Pakai topeng muka jika anda telah dijangkiti COVID-19 atau menunjukkan sebarang simptom telah dijangkiti atau anda menjaga seseorang yang menderita kerana virus tersebut. Pastikan menggunakan topeng muka surgikal yang diiktiraf,” kata hero filem Dilwali yang bergandingan dengan Kajol ini.
Dato’ Shah Rukh Khan juga sempat berpesan kepada orang ramai agar pandai memilih maklumat yang benar dan jangan mudah percaya apa lagi menyebarkan berita palsu. “Tolong hanya terima informasi yang betul terutama daripada kerajaan tempatan.
Be safe and be healthy. Saya berdoa untuk anda dan keluarga tersayang agar terhindar dari jangkitan ini dan tolong doakan juga untuk saya dan keluarga,” kata pelakon utama filem Mohabbatein ini.
Akhir sekali kata Dato’ Shah Rukh Khan, “Insya-Allah kita boleh mengatasinya,” sambil memetik gitar.
Kagum tengok pasangan usahawan muda, Belle Al-Yahya dan Carl Samsudin. Mana tidaknya, mereka bukan saja dirahmati sebagai keluarga bahagia bahkan dikurniakan rezeki yang luas sejak menubuhkan empayar, Bella Ammara. Dari sekadar memasarkan produk Muslimah.. kini kedua-duanya sudah mempunyai cabang perniagaan dalam kosmetik dan kecantikan iaitu Sugar Belle Cosmetics, Naara Belle Face Spa dan BA Beau. Rancak betul pasangan ini merencana masa depan pada usia muda. Hebat!
Selain kerja keras dan sokongan yang tidak berbelah bagi, rupa-rupanya ada sesuatu yang menarik tentang suami isteri ini sehingga ‘dikirimkan’ Allah SWT rezeki dalam perniagaan dan kebahagiaan berpasangan.
“Macam mana Belle selalu rasa nak berubah jadi isteri yang lebih baik dari sebelum ni adalah sebab suami Belle adalah orang yang sentiasa ingin berubah jadi insan yang lebih baik. Belle sendiri lihat perubahan hidup dia dari dulu hingga sekarang sangat berbeza.
Makin lama makin nampak dia dekat dengan Tuhan. Dan sebab tu jugalah Belle terikut untuk berubah menjadi lebih baik. Setiap hari kita kena berazam untuk jadi lebih baik dari semalam. Tak perlu tunggu tahun baru untuk berubah.”
Sesungguhnya, tidak akan pernah rugi bagi mereka yang sentiasa mengingati dan mengutamakan Dia Yang Satu dalam segala hal. Pasti terselit ganjaran buat mereka sama ada dalam keadaan sedar mahupun tidak.
Menyifatkan suami tercinta seorang yang sangat berhemah dalam berbelanja, pendedahan ibu dua anak ini tentang pasangan hidupnya tersebut nyata mencetus inspirasi. “Dia memang bukan seorang yang boros dan suka membeli. Tak ingat bila last dia beli baju baru. Sebab tu Belle la yang selalu belikan untuk dia. Kalau tak, memang asyik ulang baju yang sama je.
Dia selalu utamakan orang sekeliling dulu lepas tu baru fikir pasal diri sendiri. Benda yang dia happy adalah bila dapat bantu orang. Kadang-kadang sampai lupa makan.
Setiap hari Belle doa semoga Allah SWT sentiasa makbulkan doa dia sebab Belle tahu kebanyakan doa dia adalah untuk orang lain. Siapa student dia mesti tahu yang Carl selalu ajar untuk selalu doakan kejayaan orang lain,” ujarnya.
Allahu, murni sungguh niat pasangan ini. Patutlah mereka dimurahkan rezeki dalam kerjaya dan keluarga. Hidup di dunia ini bukanlah tentang diri kita semata-mata. Ada ‘tugas’ yang perlu dilaksanakan demi kesejahteraan semua.
Moga perniagaan dan kehidupan Belle sekeluarga terus diberkati di dunia dan akhirat kelak. Ambil kebaikan yang ditonjolkan mereka sebagai inspirasi dan panduan untuk kita sama-sama menjadi insan yang lebih baik. Bukan saja pada negara tetapi juga bangsa dan agama.
Kredit : Instagram Belle Al-Yahya
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Adele telah menyambut hari ulang tahun kelahirannya yang ke-32 pada 5 Mei yang lalu. Sambutan hari jadi Adele bukan suatu yang luar biasa namun, foto ‘hari jadi’ yang telah dikongsi oleh penyanyi yang bersuara lantang mengalunkan lagu Hello ini menjadi viral seluruh dunia.
Foto yang telah dikongsi Adele di hari jadinya yang ke-32.Adele yang dulu.
Ini kerana Adele adalah di antara selebriti Barat yang tidak hirau tentang komen peminat terhadap penampilan dirinya. Menurut Adele perjuangan seni dirinya adalah untuk didengarkan kepada peminatnya, bukan untuk dipertontonkan. Namun kini, penampilan Adele sudah jauh berubah daripada dirinya yang dulu. Penyanyi yang pernah menggondol anugerah Grammy ini benar-benar kelihatan langsing daripada penampilannya sebelum ini.
Berlandaskan misi mahu mengubah diri untuk kehidupan yang lebih sihat membuat Adele telah mengikuti sebuah program diet yang dikenali sebagai Sirtfood. Ada juga yang melaporkan bahawa Adele mula mengikuti program diet ini selepas bercerai dengan suaminya, Simon Konecki.
Walau apapun alasan yang dipegang Adele tetapi penyanyi ini telah berjaya menurunkan berat badan sehingga 22 kilogram. Bukan suatu jumlah yang sedikit dan begitu ramai wanita mencemburui kejayaan Adele yang satu ini. Tidak mustahil Diet Sirtfood ini mendapat carian ketujuh tertinggi google pada tahun 2019.
Apakah Diet Sirtfood – Diet Sirtfood ini telah diperkenalkan oleh dua orang Pakar Nutrisi, Aidan Goggins dan Glen Matten. Diet ini mengamalkan pemakanan berasaskan protein sayur-sayuran dan buah-buahan atau lebih dikenali dengan makanan yang kaya dengan ‘aktivator sirtuin’ seperti epal, blueberries dan minyak zaitun (extra virgin).
Jika mereka yang mengamalkan diet ini dengan disiplin dan konsisten dikatakan mampu menurunkan berat badan 3 kilogram dalam masa seminggu. Rejim pemakanan diet jenis ini memerlukan pengamalnya makan hanya 1,000 kalori dalam sehari dan 2 jenis jus hijau. Diet Sirtfood ini dikatakan bukan sahaja boleh membantu sistem metabolisme tubuh tetapi berupaya menahan nafsu makan.
Memang teruja nak cuba pelan diet bila melihat orang lain berjaya langsing kan. Tetapi sebaik-baiknya dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu jika ingin mencuba. Setiap orang memiliki sistem tubuh yang berbeza. Mungkin pelan diet ini berjaya buat Adele tetapi kita pula sebaliknya. Namun, jangan cepat mengalah kerana kesihatan lebih utama kini berbanding yang lainnya.
Tak dinafikan sejak menyertai program realiti One In A Million (OIAM), nama Zazzleen Zulkafli semakin melonjak dan dikenali ramai. Bukan semata-mata kerana statusnya sebagai anak seniman tanah air iaitu Datuk Zulkifli Zain, tetapi juga kerana bakat nyanyian ...