Seperti baru semalam mendapat perkhabaran kelahiran anak sulung Rihanna dengan pasangannya Rocky atau Rakim Athelaston Mayers. Namun penyanyi paling kaya di dunia ini mengumumkan berita kehamilan keduanya ketika persembahan di Super Bowl Halftime 2023, kurang setahun daripada kelahiran pertama pada Mei 2022.

Pelantun lagu Umbrella ini mendedahkan berita gembira itu apabila dilihat menggosok perut dan menanggalkan jumpsuit merah yang digayakannya ketika membuat persembahan di pentas Phoenix sekali gus menampakkan bentuk perutnya yang membesar.

Seperti ibu hamil lain yang perlu berjaga-jaga dengan pergerakan, Rihanna juga dilihat tidak menari dengan lincah seperti biasa bersama para penari latar yang mengelilingi beliau.

Menurut People, wakil pengurusan Rihanna turut mengesahkan berita gembira itu. Untuk rekod, Rihanna dan Rocky sudah lama mengenali satu sama namun hanya mengesahkan hubungan mereka secara rasmi pada penghujung 2020.

GINCU RIHANNA

Tidak seperti lumrah ibu hamil yang kerap mengalami alahan, penampilan segar Rihanna mencuit perhatian peminat. Rihanna atau nama penuhnya Robyn Rihanna Fenty, 35 tahun, tampil anggun dalam sampul muka depan majalah Vogue.

Menyerlahkan aura keibuan sebenar, Rihanna turut mendedahkan wajah bayi comelnya secara eksklusif. Tapi paling suka tengok kejelitaan usahawan kosmetik Fenty Beauty, Fenty Skin serta empayar fesyen Savage X Fenty ini, nampak powerful sungguh!

Rahsia Rihanna barangkali terletak pada himpunan gincu yang baru dilancarkannya iaitu Fenty Icon Velvet Liquid Lipstick: Showstopp’r Edition. Inovasi gincu ikonik dengan penutup holografik ‘football’ edisi terhad ini dijangka bakal menjadi kegilaan wanita yang menyenangi sukan tersebut. Harganya RM140.

Selain itu, Rihanna turut melancarkan glos bibir Fenty Beauty X NFL Collection. Gloss Bomb edisi terhad dalam pembungkusan NFL yang eksklusif rekaan Rihanna sendiri pastinya menjadi rahsia kecantikan beliau selama ini.

Rona baharu yang dinamakan ‘Riri’ – adunan rona mauve polos yang berkilauan mampu membuatkan bibir nampak lebih mungil dan segar. Formula tidak melekitnya terhasil daripada adunan mentega shea dan aroma pic-vanila yang harum. Memang cantik sangat!

Tanggal 12 Ogos merupakan tarikh kelahiran aktres cantik Filipina, Marian Rivera Gracia Dantes. Memasuki usia 35 tahun beberapa hari lalu, sambutan hari istimewa tersebut pasti meninggalkan memori indah buat Marian kerana selain dilimpahi dengan populariti, kesenangan dan kebahagiaan hidup berkeluarga… tahun ini juga menyaksikan suri hati Dingdong Dantes menerima kehadiran ‘orang baru’.

Marian yang selamat melahirkan bayi lelaki pada April lalu menamakan anak keduanya itu sebagai Jose Sixto Dantes atau lebih dikenali Ziggy. Marian Rivera yang mula dikenali di Malaysia sejak drama bersiri Filipina, Marimar ditayangkan sekitar tahun 2007… berjaya membuatkan ramai para gadis dan teruna jatuh hati dengan kecantikan yang dimilikinya.

Selain memaparkan raut wajah sempurna Marian, drama romantik ini juga menggandingkan pelakon lelaki handalan Filipina, Dingdong Dantes sebagai hero yang kini merupakan suami kepada Marian. Setahun selepas kejayaan drama bersiri tersebut, pasangan ini kembali disatukan dalam Dyesebel. Sebuah drama romantik fantasi yang diadaptasikan daripada karya novel.

Antara drama dan filem yang pernah dibintangi Marian atau nama sebenarnya Marian Rivera Gracia Dantes ini termasuk Amaya, Temptation of Wife dan One True Love.

Keserasian yang tercipta di antara Marian dan Dingdong Dantes sebagai pasangan hero heroin di layar perak selama ini akhirnya menjadi realiti apabila kedua-duanya mengikat janji sehidup semati dalam majlis perkahwinan gilang-gemilang pada penghujung tahun 2014. Ia sekali gus membuatkan peminat melabelkan mereka sebagai pasangan paling secocok! Iyalah, si suami berwajah tampan dan sasa. Isteri pula cantik dan bertubuh langsing. Memang sepadan sangat.

Hasil perkongsian hidup selama hampir lima tahun, Marian dan Dingdong dikurniakan dua anak iaitu seorang lelaki dan seorang perempuan. Puteri sulung mereka, Maria Letizia Dantes kini berusia empat tahun. Ternyata, anak kecil ini mewarisi kecantikan ibunya. Sementara Ziggy yang baru 4 bulan pula dah terserlah dengan raut wajah kacak seperti bapanya meskipun masih kecil.

Walau pun sibuk menguruskan keluarga dan anak namun pesona Marian masih menjadi perhatian ramai. Masakan tidak, dengan usia dan statusnya kini dia masih mampu mengekalkan kelangsingan tubuh badan. Tidak ubah seperti anak dara. Bergaya, cantik, langsing dan penuh dengan sikap keibuan. Untung Dingdong Dantes.

Mengikuti perkembangan aktres ini di Instagram dengan jumlah pengikut mencecah 7.2 juta, gaya hidup sihat dan kerap melakukan rutin senaman bersama suami tercinta antara rahsia Marian memiliki pinggang yang ramping. Selain bergiat aktif dalam dunia seni dan aktiviti kemasyarakatan, Marian juga adalah Pengasas kepada Flora Vida iaitu perniagaan yang berasaskan bunga-bungaan segar.

Sumber foto: Instagram Marian Rivera

Terdapat beratus cara kuruskan badan. Tetapi anda masih lagi tidak berjaya mendapatkan berat yang ideal bagi anda. Bertubuh langsing sememangnya menjadi dambaan semua wanita. Penampilan yang menawan membuatkan si dia bertambah sayang terhadap anda.

Apa yang penting adalah bagaimana anda dapat mengekalkan berat ideal yang dimiliki.Untuk kuruskan badan dengan cara betul anda hanya perlu makan makanan seimbang dan sedikit senaman.

Diet bukan untuk kelihatan cantik semata-mata malah kekal sihat sepanjang masa. Pemakanan yang tidak dikawal boleh menjejaskan sistem pencernaan tubuh seterusnya berat badan akan bertambah.

Jadilah seorang yang selektif serta berhati-hati ketika memilih makanan. Amalkan sedikit panduan yang dipetik daripada Times of America berkenaan pilihan makanan yang perlu diambil dalam senarai diet anda.

SAYURAN
Tidak lengkap diet seseorang itu tanpa pengambilan sayur-sayuran. Anda boleh mengambil sayur-sayuran yang tinggi kandungan seratnya di samping Vitamin C dan K serta asid folik contohnya bayam, asparagus dan brokoli. Sayur-sayuran ini juga dapat membantu melindungi tubuh serta membekalkan empat jenis sumber mineral penting iaitu kalsium, magnesium, zat besi dan potasium.

BIJI GANDUM
Biji gandum mengandungi lebih banyak serat iaitu kira-kira 96% di samping nutrien penting dan vitamin. Anda disarankan untuk mengambil roti gandum, pasta gandum dan beras perang. Gandum mengandungi nutrien penting dan tidak menyebabkan peningkatan berat badan. Mulakan hari anda dengan bijirin gandum atau roti gandum yang dibakar.

KEKACANG
Menambah kekacang di dalam menu diet anda adalah pilihan yang tepat. Kekacang merupakan sumber protein, magnesium serta vitamin B dan E. Selain itu, kekacang sangat bermanfaat untuk melindungi tubuh daripada serangan penyakit jantung dan kanser. Kekacang juga bagus untuk kesihatan jantung. Anda mungkin boleh menikmati kekacang sebagai kudapan atau ditaburkan pada salad dan bijirin ketika sarapan.

YOGURT
Yogurt rendah lemak atau yogurt asli merupakan sumber vitamin, protein serta kalsium. Yogurt mengandungi bakteria sihat yang membantu melindungi tubuh daripada serangan penyakit. Makanlah yogurt sekurang-kurangnya empat cawan seminggu untuk diet anda. Jangan tambahkan gula. Sebaiknya pilihlah yogurt asli dan anda boleh menambahkan sedikit potongan buah-buahan segar atau sayur-sayuran ke dalamnya.

BUAH BERI
Anda perlu tahu bahawa buah beri juga penting untuk diet sihat kerana mengandungi serat di samping dapat membantu mengurangkan berat badan. Buah beri mengandungi antioksidan yang lebih protektif berbanding makanan-makanan lain. Antioksidan ini bukan hanya melindungi tubuh daripada penyakit berbahaya malah membantu mencegah lemah daya ingatan. Amalkan makan semangkuk buah beri segar atau beku setiap tiga kali seminggu.

SERAT
Selain membantu membuatkan anda rasa kenyang, serat juga menjadikan program diet anda lebih mudah dan membantu melindungi penyakit jantung dan kanser. Selain itu, serat juga menjaga fungsi saluran pencernaan agar kekal normal dan terhindar daripada masalah sembelit. Serat juga dikatakan dapat membantu mencegah kanser payudara. Sumber terbaik bagi serat ialah gandum, biji-bijian, buah-buahan serta sayur-sayuran yang dimakan bersama kulitnya, kekacang, tepung beras, tepung gandum, epal serta strawberi.