4 September 2023 genaplah usia penyanyi Hollywood tersohor, Beyonce. Walaupun dah masuk 40-an tapi Beyonce dilihat masih menawan dan cergas.
Maka tak hairanlah, sejak tahun 90-an lagi Beyonce digelar ikon kecantikan.
Isteri kepada penyanyi rap terkenal, Jay-Z ini memiliki tiga cahaya mata. Namun penampilannya masih mendominasi dunia kecantikan.
Wajahnya yang awet muda serta bentuk badan yang ideal membuatkan ramai tertanya-tanya tentang rahsianya.
Sebagai penyanyi, Beyonce bukan sahaja mementingkan kesihatan suaranya bahkan dia turut memberi perhatian terhadap penampilan agar memukau di atas pentas.
Ads
Dalam dokumentari di Netflix, Beyonce pernah mendedahkan tentang diet yang dilakukannya bagi mencapai bentuk badan seperti sekarang.
Antaranya, mengelakkan makanan yang tidak bagus untuk kesihatan.
Diringkaskan daripada portal eatthis.com, berikut 5 makanan yang perlu dielak jika ingin kelihatan awet muda dan cergas seperti Beyonce.
Karbohidrat Olahan
Beyonce mengurangkan karbohidrat yang diolah seperti tepung putih, roti putih atau nasi.
Ads
Dia menggantikannya dengan karbohidrat yang lebih sihat seperti buah atau kacang.
Daging Merah
Mengelakkan makan daging adalah amalan biasa dalam diet vegan atau vegetarian. Sesekali, Beyonce makan daging atau menggantikannya dengan protein sayuran.
Mengurangkan pengambilan daging merah juga memberi manfaat kepada tubuh bagi membantu mengurangkan risiko penyakit jantung dan kolesterol tinggi.
Kurang Makan Ikan
Ikan merupakan protein besar yang membantu menurunkan berat badan dan mengurangkan pengambilan lemak.
Ads
Apa yang dilakuan oleh Beyonce ialah mengurangkan makan ikan dalam menu dietnya.
Mengurangkan Pengambilan Gula
Cara ini membantu Beyonce sentiasa berada dalam keadaan ideal dan lebih bertenaga terutama ketika membuat sebarang konsert.
Mengurangkan gula juga membantu meningkatkan kesihatan jantung dan organ secara keseluruhan.
Mengurangkan Produk Tenusu
Mengurangkan pengambilan mengambil makanan mahupun minuman berasaskan tenusu membantu Beyonce mengekalkan kesihatan dan kecantikan kulit.
Sebab itulah kulitnya kekal bersih dan glowing pada usia 40-an.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kelembutan wajah YM Raja Datin Sri Johanna Adrina Raja Arshad cukup memukau. Terserlah muda remaja, tak sangka wanita berumur 43 tahun itu rupanya ibu kepada 4 orang anak!
Menteri Kewangan hebat berusia 46 tahun ini mendirikan rumah tangga dengan Raja Datin Sri Johanna, seorang kerabat diraja Selangor-Negeri Sembilan. Mereka dikurniakan empat orang cahaya mata bernama Tengku Zahra Jasmina, Tengku Zahira Eusnie, Tengku Zaeem Khalif dan Tengku Zayn Aqeel.
SEINDAH NAMANYA
Foto: Instagram @jessarshad
Raja Datin Sri Johanna merupakan anakanda sulung Raja Tan Sri Dato’ Seri Arshad Raja Sir Tun Uda Alhaj, seorang ahli perniagaan terkemuka yang juga Pengerusi Maxis Communication serta bekas penuntut Harvard Business School.
Meskipun berasal daripada keturunan diraja Selangor dan dilimpahi kemewahan, tapi Raja Datin Sri Johanna amat menyenangi gaya hidup ringkas serta semula jadi. Inilah yang mendorong wanita tersebut menyertai usaha adiknya, Raja Jesrina Arshad dalam mempromosikan jenama gaya hidup kesihatan dan kesejahteraan hidup, Purely B.
Adik-beradik jelita… Dari kiri Raja Jesrina Azlina, Raja Johanna Adrina dan Raja Jastina Adlina
Minat Raja Datin Sri Johanna terhadap remedi perubatan berasaskan herba, nutrisi dan bunga-bungaan menjadi asas penjagaan kecantikan serta kesihatan mereka sekeluarga.
Tidak hairanlah kenapa Tengku Zafrul sendiri sangat aktif bersukan. Sejak muda lagi mereka mengamalkan kehidupan sihat meliputi gaya hidup dan pemakanan seimbang, berkat minat wanita tersebut yang mencintai alam semula jadi.
Menerusi portal digital Purely B (klik sini), Raja Datin Sri Johanna berkongsi prinsipnya bahawa tubuh badan kita mampu menentang penyakit dan sembuh dengan sendiri.
Katanya, tubuh dan minda manusia saling berkait dan kesihatan emosi kita amat penting terhadap kesihatan fizikal.
Bagi Raja Datin Sri Johanna, naturopati lebih dari sekadar kerjaya tapi minatnya. Setiap pengetahuan dimanfaatkan dalam gaya hidup seharian, maka tidak hairanlah wanita jelita ini hanya mengamalkan diet makanan organik, kerap bersenam dan memastikan untuk mendapat tidur secukupnya.
Mustahil bagi seorang ibu dengan anak kecil? Iya, tapi nasihat beliau berusahalah untuk beristirahat dengan baik. Itu saja caranya untuk tubuh menyembuhkan diri kita.
Paling menarik, Raja Datin Sri Johanna pernah melahirkan dua orang anak secara gentle birthing dengan bantuan obstetrician terlatih.
Gentle birth bermaksud teknik bersalin yang mudah, tenang dan selamat serta mengurangkan rasa sakit sebelum, semasa dan selepas proses melahirkan.
BERTAULIAH
Sebelum ini, Raja Datin Sri Johanna pernah menimba pengalaman kerja dalam industri Sumber Manusia. Beliau kemudian menyertai seminar Anthony Robbins, yang menjadi permulaan minatnya dalam ilmu naturopati.
Foto: Instagram @tzafrul_aziz
Kini Johanna mempunyai kelulusan Bachelor of Health Science (Naturopathy) dari University of New England (Australia) dan Advanced Diplomas in Naturapathy, Western Herbal Medicine, Nutrition, and Homeopathy dari Australasian College of Natural Therapies di Sydney.
Biarpun sebelum ini Tengku Zafrul sibuk dengan kerjaya di sektor perbankan dan kini menggalas tanggungjawab terbesar negara iaitu mentadbir kewangan Malaysia, pasangan hebat ini masih gemar menghabiskan masa lapang mereka dengan keluarga dan anak-anak.
Mereka sama-sama mempunyai pandangan hidup yang menyeronokkan. Tengku Zafrul umpamanya sangat suka menikmati nasi lemak, minat menyanyi dan meminati siri popular, Game of Thrones.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kecoh satu Malaysia apabila baru-baru ini tular di laman sosial gambar yang memaparkan pasangan warga Rusia, Angela Nikolau dan Ivan Beerkus memanjat Menara Merdeka 118 bangunan pencakar langit kedua tertinggi di dunia.
Gambar tersebut telah dimuat naik di online forum SkyscraperCity.com pada 27 Disember 2022. Dua hari kemudian, kedua-duanya mengesahkan tentang aksi tersebut di Instagram. Ia memaparkan rakaman video ketika mereka berada di puncak menara yang masih dalam pembinaan itu sehingga mengundang kecaman warga maya.
Ketika berjaya menawan puncak menara ikonik yang memiliki ketinggian 678.9m itu, Angela Nikolau dengan bersahaja mempamerkan aksinya yang meliuk lintuk sambil tersenyum bangga.
Mereka dikatakan sangat terkenal dengan aksi ‘berani mati’ kerana gemar memanjat bangunan-bangunan tinggi sambil melakukan lagak ngeri dan ber’selfie’.
Pasti ramai yang nak tahu siapa sebenarnya Angela Nikolau ini, kan?
Gadis berusia 29 tahun yang dikenali sebagai Nikolau ini sebenarnya dah lama aktif dengan aktiviti pendakian ekstrem dan sering memuat naiknya di Instagram. Dia dikatakan gemar memanjat bangunan-bangunan tinggi sekadar untuk memenuhi kehendak seni dan karyanya.
Memetik laporan BBC News, Angela Nikolau merupakan anak kepada pasangan penghibur sarkas. Ternyata, kelenturan tubuhnya ketika melakukan aksi-aksi ekstrem diwarisi daripada ibu bapanya.
Kata Angela Nikolau, ibu dan bapanya tidak pernah menghalang hobi ekstremnya itu malah sering memberi nasihat agar sentiasa berhati-hati.
Ketika berusia empat tahun, Angela Nikolau pernah menyertai kelas gimnastik. Menurutnya, aktiviti ini sangat membantu ketika mendaki dan melakukan aksi berisiko tinggi.
“Saya mula gemar memanjat ketika di sekolah menengah. Waktu itu saya tidak mempunyai kamera atau telefon bimbit.
“Pada 2013, saya bertemu dengan orang yang mempunyai hobi sama dan mereka mula membawa saya ke depan. Kemudian barulah saya dapat membeli kamera aksi dan kerap menyiarkan gambar saya di Instagram.”
Selain sering diundang oleh stesen-stesen televisyen, Angela Nikolau juga memperoleh pendapatan dari beberapa penaja yang bekerjasama dengannya seperti syarikat pengeluar kamera dan fesyen.
“Saya pernah takut dengan ketinggian, tetapi sekarang tidak lagi. Bersama teman lelaki, kami berjaya mendaki bangunan tertinggi di China setinggi 640 meter.”
Angela Nikolau yang menetap di Moscow ini menyatakan, setakat ini dia masih tahu batas-batas dan tidak akan bertindak secara melulu jika merasa ragu-ragu. Katanya, bukan selalu aksi-aksi itu dipamerkan di media sosial.
“Kadang-kadang saya memanjat bangunan tanpa kamera. Hanya kerana untuk melihat matahari terbit atau terbenam.”
Walau apa pun, jangan sesekali ditiru aksi berbahaya ini. Fikir dahulu sebelum melakukan sebarang tindakan, baik atau buruk. Jangan hanya kerana ‘content’ dan mengejar jumlah view serta populariti kita sanggup menggadaikan nyawa sendiri.
Kredit Foto: Instagram Angela Nikolau
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Bolehkah wajah diremajakan semula? Well, kenapa tidak? Persis gadis sunti, impian anda untuk menikmati paras muka rupawan kini termakbul dengan satu rawatan ajaib iaitu APPELUTION.
Berbeza daripada rawatan lain, APPELUTION adalah salah satu konsep Celmonze The Signature yang dicuba sendiri oleh selebriti, Shiha Zikir. Terkenal dengan julukan Rossa Malaysia, Shiha selalu menjadi bualan kerana bakat nyanyian dan kecantikan yang dimilikinya.
Nak tau macam mana APPELUTION menyerlahkan kecantikannya?
“Mula-mula saya susah nak percaya tentang rawatan macam ni. Bagi saya kebanyakan iklan memang direka untuk menarik perhatian pengguna semata-mata.
Tapi pandangan saya berubah setelah dipelawa mencuba Celmonze The Signature. Ia betul-betul efektif! Liang pori lebih halus, muka lebih cerah dan anjal! Wah, teruja betul saya.
Sewaktu mencuba APPELUTION, saya menikmati pengalaman yang hebat. Suasana di salun kecantikan profesional ni bukan saja menenangkan, malah saya gembira menjalani semua rawatannya. Rasa relaks!
Sambil membelai wajah, mereka juga mengurut dan menggunakan hot stone untuk melancarkan aliran darah. Tiba-tiba kulit saya jadi berseri-seri malah keesokannya tambah cerah dan tegang! Of course saya nak buat APPELUTION selalu!” akui Shiha tanpa berselindung.
Perkongsian Shiha sememangnya mengujakan ramai wanita berusia 25 tahun ke atas. Nona tertarik dengan keputusan serta-merta yang dijanjikan, maklumlah, siapa pun tak sabar nak tengok hasilnya!
Di Mana Keindahan Bertemu Inovasi
Melalui kempen ‘Di Mana Keindahan Bertemu Inovasi’, Celmonze The Signature membawakan tiga wanita berjaya iaitu Carey Ng, Anjoe Koh dan Shiha Zikir yang telah berjaya melakukan pembaharuan bagi mencapai matlamat mereka.
Mereka membuktikan bahawa setiap orang perlu mempunyai keberanian peribadi, kesabaran dan keupayaan yang tinggi apabila menempuh pembaharuan dalam hidup. Tiga wanita muda ini berkongsi pengalaman mereka dalam kempen tersebut.
Dalam banyak-banyak pusat rawatan kecantikan di negara kita, Nona tertarik dengan konsep Celmonze The Signature untuk penjagaan kulit yang profesional. Sambil memelihara dan membelai wajah, kita turut ‘dimanjakan’ dalam suasana istirahat yang sebenar. Minda, tubuh badan dan jiwa turut berehat sekali tau!
APPELUTION diperkenalkan untuk menyelesaikan 5 masalah utama kulit iaitu:
Dehidrasi
Kulit kendur
Kulit kusam
Pori-pori terbuka
Jeragat
Nampaknya semua masalah ni memang menghantui ramai wanita Malaysia! Jadi dengan gabungan Swiss Apple Stem Cell dari spesies epal yang jarang ditemui (Uttwiler Spatlauber), 7 tahun penyelidikan saintifik dan 21 bahan semula jadi, keremajaan kulit anda dapat dipercepatkan!
Menggunakan bahan-bahan yang mujarab dan kaedah tekanan tinggi, rawatan tanpa pembedahan ini tidak dapat dicapai dengan cara tradisional. Lebih menarik, kini Celmonze turut mempromosikan tawaran menarik untuk Appelution Stem Cell Complex 30ml atau The Flash Lifting Essence 60ml berharga RM388 beserta Appelution Travel Kit (7 produk) bernilai RM488 secara percuma!
5 TAHAP PENGAKTIFAN
Selain membuat rawatan di pusat kecantikan Celmonze The Signature, ikhtiar untuk meremajakan kulit harus diteruskan di rumah. Menerusi penggunaan produk-produk termaju yang dirumus secara intensif, anda dapat menggandakan prestasinya dengan cara yang mudah.
Penyelidikan di Celmonze International Laboratories berjaya melahirkan rejim APPELUTION oleh Celmonze The Signature. Ia merupakan sebuah konsep penjagaan kulit terkini di Malaysia dan Singapura yang boleh dipercayai dan dikendalikan oleh profesional.
Terdapat 5 tahap pengaktifan iaitu:
#1 Fresh Makeover
Untuk penghidratan pantas. Dengan manfaat asid hyaluronik dan ekstrak mikro alga biru, ia meningkatkan kesegaran kulit sekaligus menjadikannya berseri.
#2 Fast Recharger
Untuk memberi ‘skinergy’. Dengan ekstrak alga makro, kafein dan serbuk ruby, ia berfungsi dengan cepat untuk memulihkan peredaran mikro kulit agar ia lebih bertenaga.
#3 Quick Fixer
Untuk mengurangkan garisan halus. Ditambah dengan Beech Shoot Extract, ia mampu memperbaiki kulit kering dan tanda-tanda penuaan.
#4 Insta Younger
Untuk mengecilkan liang pori. Dipertingkatkan dengan Pseudo-Collagen dari ekstrak yis dan Q10, ia berfungsi dengan pantas untuk menghaluskan permukaan kulit dan mengurangkan minyak tidak diingini.
#5 Visi-Illuminator
Untuk mencerahkan kulit. Dirangsang dengan Retinol Liposomes (Phosphatidylcholin), ia berfungsi secara mendalam untuk menyerikan kulit.
So kenapa tidak? Takkan masih berkira-kira nak kekalkan kemudaan, itukan usaha dan hadiah terbaik untuk diri kita sendiri!
Ketahui lebih lanjut tentang rawatan APPELUTION dan kempen ‘Dimana Keindahan Bertemu Inovasi’ melalui laman web atau Facebook Celmonze. Tiga pemenang bertuah akan dipilih untuk memenangi rawatan ini secara percuma! Klik www.celmonzethesignature.com/campaign atau hubungi 016-7759925 sekarang!
Nak lebih senang, imbas saja QR Code ini!
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Terus bangkit memperkasakan masyarakat, kerjasama strategik yang termeterai di antara RichWorks dan Astro mampu mewujudkan peluang serta bimbingan terbaik untuk jadi wanita sukses.